孕妇可以吃龙眼吗怎么吃_孕妇可以吃龙眼吗


(资料图)

1、孕妇孕期不建议吃桂圆。

2、桂圆营养丰富,但性温味甘,吃了容易上火。

3、孕妇多为阴虚燥热体质,食后不仅增加胎热,还容易导致气机失调,引起胃气、腹痛、红肿等先兆流产症状。

4、桂圆虽然有养血健脾、养心安神的作用,但确实是孕妇的禁果,尤其是孕早期。

5、建议孕妇可以吃一些其他的蔬菜水果,如苹果、葡萄、猕猴桃、樱桃等,对胎儿的健康有益。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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